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肉芽又稱為皮膚息肉或纖維瘤、軟纖維瘤, 通常好發在中年以後,全身上下都有可能會長,一般比較常見在臉部、脖子、跨下、眼周附近 ,型狀多呈現凸起狀或扁平狀，肉芽的顏色也以膚色、棕色、深咖啡最為常見。其實肉芽只是一個統稱,是指皮膚表面凸起物,它有可能是粟粒腫、汗管瘤、皮脂瘤、皮膚角化增生、病毒疣等等。 到底為什麼會長肉芽呢? 皮膚科醫生表示說其實長肉芽的原因目前還不是很清楚， 除了增齡問題之外,可能跟個人體質、荷爾蒙、肥胖或患有糖尿病等新陳代謝疾病的病人比較容易長皮膚息肉有關係。 大部份的小肉芽都是屬於良性的不會影響健康，但有時摩擦到衣服或手不小心刮到，可能會造成流血等問題。 不過一顆一顆小肉芽不只造成皮膚粗糙也讓外表看起來很難看,雖然不影響健康 但可是愛美女性們的大敵 ,只要發現肉芽相信就有許多女性們恨不得快點消滅它吧! 記得老一輩們會用小剪刀剪掉、或用繩子或橡皮筋綁住小息肉，讓它壞死自然脫落， 但是這種做法會造成傷口細菌感染及皮膚結疤，有可能沒有治療好反而還越用越糟喔! 那該如何消除肉芽呢? 其實去肉芽的方式有很多,一般人都會 直接去做冷凍、雷射、電燒方式來治療 ,但皮膚科醫生也直接了當的說,由於其成因及體質的關係，即使就醫治療也有反覆復發的可能性。 說明白一點,就是去了還會再長出來的意思啦! 其實目前沒有完全抑制肉芽生長的方式,所以說「日常保養」也就變成預防肉芽生長最重要的方法囉 !就來介紹幾個能預防長肉芽的6個保養方式吧! 能預防長肉芽的6個保養方式! ★ 不要過度清潔臉部 ★ 清潔洗臉是最基礎保養肌膚, 但是如果1天洗臉清潔次數太頻繁 ，或使用去油脂力太強的清潔產品，就會讓肌膚過於乾澀、緊繃，此時肌膚就會啟動保護機制,讓出油量愈來愈多, 造成肌膚油水不平衡讓皮膚免疫力降低、代謝變差,久而久之讓油脂堆積堵塞毛孔造成皮脂瘤、皮膚角化增生等問題。 所以建議1天臉部清潔不要超過2次以上,避免造成肌膚大反彈。而對於油性肌膚的人來說，1天3次早晚再加上睡前洗，也是足夠了。另外,在選擇洗面乳時也不要選用洗淨力、去油力太強的洗臉用品，才能確保臉部肌膚健康。 👋 ※順便跟大家分享一下正確的洗臉步驟： ①在洗臉之前可以先用熱毛巾敷臉，讓毛孔完全打開,讓卡在毛孔裡的皮脂與污垢好脫落。 ②用接近體溫的溫水將臉臉打濕。 ③先在手上將洗面乳搓揉出適量的泡沫。(敏感肌最好使用泡沫型洗面乳)...