文章

顯示從 6月, 2021 起發佈的文章

減肥瘦身咖啡要喝對才會有效,否則等於白喝囉!

圖片
最近減肥咖啡、瘦身咖啡、防彈咖啡好夯喔!而且又有很多明星說試了減肥咖啡真的很有效,讓你也好想試試看嗎?現在立馬就想衝去超市買咖啡回來拼命喝嗎? 等等等等!!減肥咖啡、瘦身咖啡、防彈咖啡可不想隨便買個咖啡粉回來泡著喝就能瘦了!因為一般市售的即溶咖啡或是三合一咖啡是無法達到減肥效果的。那減肥咖啡、瘦身咖啡、防彈咖啡說可以瘦身的理由是什麼呢?其實網路上說的減肥黑咖啡或防彈咖啡是專為了減肥而設計的咖啡,從烘焙咖啡豆開始到喝法就跟一般的咖啡不一樣。就先從減肥咖啡、瘦身咖啡開始說明吧! 減肥黑咖啡、瘦身咖啡不是新型咖啡品種,其實只是一般的咖啡豆而己。但未經過烘焙的咖啡豆中除了內含咖啡因之外,還有「綠原酸」這個抗氧化成分,可以增加身體新陳代謝、減少脂肪吸收、增加體內脂肪轉換能量的功效。不過綠原酸經過高溫烘焙後會減少,所以為了保留咖啡豆中的綠原酸來提高減肥效果,減肥黑咖啡、瘦身咖啡所使用的咖啡,都是利用低溫烘焙製成的咖啡俗稱「綠咖啡」,以保留最多的綠原酸來達到抗氧化及燃燒脂肪的作用。再說簡單一點,一般的咖啡粉對於減肥效果並不明顯,如果想減肥的話就必需使用喝綠咖啡才行。 比如這一款來自日本的「Exercise Coffee」運動咖啡,就是使用來自巴西綠咖啡豆,保留咖啡原味且不過度烘培,讓綠咖啡中的綠原酸完整保留住,是目前日本評價最高的減肥黑咖啡。除了綠咖啡豆之外,還有獨家調配內含豐富的綠原酸、左旋肉鹼、輔酶Q10,這三大可以促進新陳代謝、抑制葡萄糖吸收、強力抗氧化等有益身體健康的成分。日本GMP認證核可的工廠製造,還有獲得2016年世界品質評鑑大賞中保健食品類的金賞,品質與口味皆有保障。可以依照自己的生活習慣來沖泡飲用,如果想知道更多有關Exercise Coffee的效果及評價,那就請點下方的連結進去了解囉! ☞『日本最新的 Exercise Coffee 運動咖啡!效果比防彈咖啡還厲害?PTT、Dcard評價如何?小編誠實開箱一起消除大腹便便!』 而另一個防彈咖啡就不是那麼注重是不是使用「綠咖啡」,而是注重喝法了!其實防彈咖啡的源自於西藏酥油茶,由美國矽谷工程師戴夫‧亞斯普雷所改良而成的,一推出就紅及一時造成話題,讓許多人紛紛效仿飲用,說喝了之後可以減少飢餓感讓自己少進食,也就是所謂的生酮飲食的原理來達到減肥的目的。但是減肥防彈咖啡的製作方式比較麻煩,黑咖啡必需再加上無鹽奶油及椰...