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  「天啊！怎麼又多長了一根白頭髮？」才30初的妳是不是每天早上起床照鏡子有一樣的崩潰場景呢？每次看到頭上冒出白頭髮時都無法相信～想要立即拔掉剛長出來的白頭髮來摧毀初老的事實嗎？但是又怕白頭髮越拔越多？拔一根長三根長五根長七根嗎？ 在網路上充滿著解決白頭髮的偏方或治療，跟小編一起來破除關於白頭髮的迷思、成因及該如何解決白頭髮的困擾！不論男女，頭髮及頭皮的健康狀態都會影響到一個人的外觀及自信，更嚴重還會影響到社交～什麼時候人開始長出第一根白頭髮呢？根據研究人在平均年齡29~31歲時候開始長出第一根白頭髮，而亞洲人大約平均在40~50歲時開始長白頭髮，如果早於這個時間就開始出現白頭髮，可能代表著身體健康的警訊，也可能是基因因素的少年白。由於長白頭髮象徵著老化...很多女生都很怕長白頭髮，尤其是輕熟女或熟女年紀的人，只要看到一根白頭就彷彿天要塌了一般...相對於女性～男人對於頭髮的困擾更多在於落髮、掉髮或禿頭啦！我們會在另開一篇討論有關男性落髮、禿頭的問題。 白頭髮的成因是什麼呢？其實目前眾多學說紛紜尚未有定論，首先來了解一下為什麼我們頭髮是黑色，而西方人的頭髮有褐色或是金色的～。在頭髮的毛囊中有黑色素，頭髮顏色其實就是黑色素細胞所製造的黑色素，其製造過程就跟皮膚變黑的過程相同。亞洲人的黑髮毛囊會製造真黑色素而西方人的毛囊中則製造黑褐色素，金髮的西方人則是僅製造出一點點的真黑色素～搭配頭髮原有的顏色就是我們看到的金髮啦！ 而當人變老時～毛囊內的黑色素細胞也漸漸老化，導致無法產生足量的黑色素時就會開始出現白頭髮囉！通常白頭髮出現的順序會從顳側及鬢角開始，然後再來是額前與頭頂，最後才是後腦勺。什麼是少年白呢？簡單來說就是在25歲之前出現白頭髮，頭髮毛囊的黑色素細胞提早停止製造黑色素。造成少年白的因素推論來說，除了家族遺傳基因之外，抽菸、所需營養素攝取不足、肥胖、抽菸、喝酒、情緒壓力過大都會導致少年白的機率上升。什麼是營養素不足呢？更嚴格來說是指營養不均衡！每天進食的食物種類太過單一或有偏食習慣、缺乏所需維他命而使白頭髮加速出現！ 該如何補充身體所需的營養素以減少白頭髮長出來呢？ 試試看來自日本的「Noireflet黑髮錠」吧！ 日本美髮品牌推出的黑髮保健食品，Noireflet黑髮錠使用獨家黑髮配方，添加黑豆萃取(離胺酸)、芝麻木酚素萃取、黑薑黃萃取(多羥基苯酚)、海...

最近冷風颼颼不停吹～讓小編感受到冬天真的來啦！冷風吹得臉部肌膚乾巴巴...乾荒暗沉又顯老嗎？自從小編年紀邁入輕熟女之後...肌膚的兩頰出油量開始減少...常常變得乾燥又缺乏彈性，時不時膚況不穩定、肌膚油水不平衡就長痘痘....。 跟小編一樣天不怕地不怕就只怕老嗎？真的不能再用年輕時用的那套保養品啦！ 不僅保濕補水力太雞肋不足夠，還容易讓肌膚變得缺水又缺油，加速肌膚老化。是時候加入抗老乳霜啦！不然等到皺紋都跑出來才想開始補救更是煩人...抗老就是要趁早！ 該怎麼樣挑選抗老乳霜才不會讓荷包大失血呢？一定保濕要到位、能幫肌膚對抗初老，又要質地輕薄、潤而不膩、香味舒壓、使用體驗直逼專櫃等級，哪裡才買得到如專櫃等級、好用不貴的抗老乳霜呢？ 有興趣知道如何抗老？抗老的保養秘訣？以及如何挑選抗老乳霜嗎？所有資訊小編在下面通通幫你整理好！想要 永遠 看起來 比實際年齡小10歲的話就快點繼續看下去吧！ ！抗老保養Q&A大全！ 抗老保養Q&A  1. 該如何判斷肌膚是否開始老化？肌膚的初老特徵是？ 肌膚的皮脂分泌減少、乾燥且有點毛孔粗大 肌膚的彈性降低、開始有鬆弛、下垂的跡象 肌膚的狀況不穩定、修護能力差、不停地長痘又敏感泛紅 肌膚變得暗沈蠟黃且曬斑、黑斑變多，膚色不均且瑕疵多 眼周、嘴角、脖子等部位肌膚的小細紋變 抗老保養Q&A 2. 從幾歲開始要注意抗老呢？ 根據醫學研究肌膚組織在大約25歲時就會停止成長，並且對「自由基」的抵抗能力開始下降，搭配外在環境因素的刺激與各種不良的生活習慣、飲食、壓力等等，會阻礙肌膚細胞的修護力與抵抗力，逐漸使肌膚出現老化跡象。 想要像最美麗的歐媽桑一樣擁有不科學的彈潤膚況嗎？趁年輕25歲就開始好好投資自己的抗老保養吧！ 抗老保養Q&A 3. 網路都說低頭滑手機會讓肌膚老化？關聯在哪裡啊？ 雖然看似不相關聯，但相信大家都了解不好的生活習慣加上時間一拉長就會影響身體健康。而長時間低頭看手機，除了對頸椎不好之外，也容易導致擠出雙下巴和頸部紋路，時間一長就容易加速肌膚下垂的問題。 並且根據研究顯示，手機所發射的藍光在 照射肌膚後產生自由基，會破壞膠原蛋白，島之造成肌膚老化及長皺紋，長期下來更有造成 引發黃褐斑、老人斑生成的疑慮。 抗老保養Q&A 4. 抗老乳霜、抗老精華液內都添加哪些有效抗老成分呢？ 抗老成分隨著...